13 نصيحة لزيادة ميزانية البقالة الخاصة بك

الخضار في محل بقالة

Mette Finderup ، freeimages.com

تعلم كيفية تحقيق أقصى استفادة من دولار طعامك

الاقتصاد صعب الآن والعديد من الناس يضطرون إلى خفض النفقات لمجرد تغطية نفقاتهم. الغذاء هو نفقة أكبر بكثير مما يدرك الكثير من الناس. قبل بضع سنوات ، كان يكفي لمعظم الناس تقليل تناول الطعام بالخارج وطهي المزيد من الوجبات في المنزل. لكن بالنسبة للعديد من الناس لم يعد هذا كافياً. يكافح المزيد من الناس أكثر من أي وقت مضى لمجرد وضع الطعام على موائدهم.

في هذه الأيام ، يحتاج الناس إلى كل المساعدة التي يمكنهم الحصول عليها لتوفير المال على الطعام. لذلك قررت مشاركة النصائح والحيل الخاصة بي لتناول طعام جيد بميزانية محدودة. يرجى مشاركة أي نصائح متعلقة بتوفير المال تتعلق بالطعام قد تكون لديك في التعليقات أسفل هذه الصفحة.

1. مخازن المواد الغذائية الخصم

لا تنسَ الانتباه إلى الأسعار ، حتى في متاجر الأطعمة المخفضة!

لقد وجدت طعامًا جيدًا في متاجر الأطعمة المخفضة مثل Aldi و Save-a-Lot. وهي تحمل عمومًا المواد الغذائية الأساسية مثل الحليب والزبدة والجبن والبيض والأرز والفواكه والبطاطس بأسعار أقل من المتوسط. متجر البقالة المفضل لدي هو Aldi ، ويرجع ذلك أساسًا إلى بعض الأطعمة الأوروبية المستوردة التي يقدمونها بشكل منتظم. المفضل لدي هو 5.29 أونصة متسامحة ذات ملمس حريري. لوح شوكولاتة داكن مصنوع في النمسا ويباع بأقل من 1.50 دولار. أنا أيضًا أحب الحقيبة التي يبلغ وزنها 10 أرطال من البطاطس المخبوزة التي يبيعونها بأقل من ثلاثة دولارات.

يمكن أن تندرج متاجر الدولار أيضًا في فئة متاجر المواد الغذائية المخفضة هذه ولكن فقط لمنتجات معينة. في حين أن جميع محلات البقالة الخاصة بهم تقل عمومًا عن دولار واحد لكل وحدة ، إلا أنهم يميلون إلى الانزلاق في العناصر مقابل دولار واحد يكلف أقل من دولار في متجر البقالة العادي أو متجر المواد الغذائية المخصص. ومع ذلك ، فإن إحدى الفئات التي تغلبوا عليها في معظم المتاجر الأخرى من حيث التكلفة هي الأعشاب والتوابل. على الرغم من أن الاختيارات ليست رائعة دائمًا ، إلا أنها غالبًا ما تحتوي على أعشاب أساسية مثل الريحان والأوريغانو والتوابل مثل القرفة وحبوب الفلفل.

2. توفير المال على الغذاء في محلات البقالة العرقية

جرب شيئًا جديدًا وأنفق أقل

مصادري الرئيسية للمكونات الأكثر غرابة والجودة هي الأسواق العرقية. يختلف وضع العلامات والتعبئة قليلاً ولكن الجودة جيدة ، إن لم تكن أفضل من المنتجات المماثلة المشتراة من متجر بقالة عادي. نظريتي حول الأسواق العرقية هي أن الناس يشترون الأشياء التي يتوقون إليها منذ طفولتهم أو من بلدهم الأصلي. إنهم يتوقون فقط لما يمكن اعتباره "الأشياء الجيدة" ، لذلك تخزن الأسواق هذه الأشياء.

غالبًا ما تعقد الأسواق الآسيوية صفقات مفاجئة على مكونات عالية الجودة. على سبيل المثال ، تباع حزمة الكستناء المحمصة في سوق الذواقة والتي تبلغ 7 دولارات بأقل من دولارين في البقالة الآسيوية. غالبًا ما تكلف علبة حليب جوز الهند أقل من دولار واحد ، أي أقل من نصف تكلفة منتج غالبًا ما يكون رديء الجودة في متجر بقالة أمريكي متوسط. كما أنها تخزن مجموعة متنوعة من الفاصوليا المجففة ، وهي مصدر جيد ورخيص للبروتين غير اللحمي. لكن بالنسبة لي ، فإن المدخر الكبير في محل البقالة الآسيوي هو الأرز. يمكنك شراء كيس كبير من أرز الياسمين مقابل رطل أقل بكثير من الأرز الأبيض من متجر البقالة العادي.

يمكنك أيضًا العثور على الكنوز في متجر البقالة المكسيكي أو سوبرميركادو. أحصل على العديد من التوابل والصلصات والتورتيلا الطازجة والمخبوزات اللذيذة واللحوم عالية الجودة من سوبر ميركادو المحلي.

صورة بيلي الكسندر

3. لا تشتري أكثر مما ستستخدمه

الناس يهدرون الكثير من الطعام. لذلك عندما تقوم بتخزين الأشياء المعروضة للبيع ، قم فقط بتخزين العناصر غير القابلة للتلف مثل السلع المعلبة أو ضع خطة للحفاظ على الطعام الإضافي.

يمكن أن يفرز الخبز في الثلاجة أو الفريزر لإطالة عمره ، ويمكن غسل الفاكهة وتقطيعها وتجميدها أو طهيها وتعليبها. يمكن سلق الخضار سريعًا في الماء المغلي وتجميدها لاستخدامها لاحقًا.

إذا لم تستطع تجميده ، أو يمكنك أكله في غضون أسبوع ، فلا تشتريه.

لمنع الهدر ، قم على الفور بتغليف وتبريد أو تجميد أي بقايا طعام في أحجام الحصص. قم بتمييز جميع بقايا الطعام بوضوح واكتب التاريخ عليها حتى تعرف متى يجب استخدامها.

4. أسواق المزارعين وأسواق السلع المستعملة

اشترِ طعامًا محليًا واشترِ طازجًا ووفر المال على الأطعمة عالية الجودة.

في الموسم ، يوفر سوق المزارعين المحليين وأسواق السلع المستعملة منتجات طازجة بأسعار ممتازة. يمكنك أيضًا أن تشعر بالرضا عن التسوق في سوق المزارعين لأن معظم المنتجات مزروعة محليًا ولم تقض أيامًا في ركوب الشاحنات التي تستهلك الكثير من الوقود للوصول إليك. تسوق محليًا لتوفير المال على محلات البقالة وللتعامل مع البيئة.

5. انتبه لأسعار الوحدات

تحتوي معظم متاجر البقالة الأمريكية على ملصقات على كل رف لا تخبرك فقط بتكلفة العناصر ولكن أيضًا كم تكلفتها للأونصة أو الرطل. لقد قاموا بمعظم العمليات الحسابية لنا! عند مقارنة القيمة بين العلامات التجارية أو الأحجام ، استخدم دليل سعر الوحدة. فقط تأكد من حسابهما بنفس الوحدات.

لقد أصبحت الشركات حكيمة في أنماط التسوق وتعلم أن معظم المتسوقين يعتقدون أن الحزمة الأكبر أو حزمة "حجم القيمة" أرخص لكل خدمة من الحزم الأصغر من نفس المنتج. لكن هذا ليس صحيحًا دائمًا - قد لا تكون حزمة واحدة كبيرة أرخص من حزمتين صغيرتين. هذا هو سبب أهمية التحقق من سعر الوحدة.

تصوير ميشال زاكارزيوسكي ، SXC

6. خدمات Angelfood

توفر خدمات Angelfood الإغاثة الغذائية للأشخاص الذين يكافحون لتغطية نفقاتهم. يبيعون كل شهر صناديق من المواد الغذائية المتنوعة بنصف تكلفة تشغيل هذه العناصر في محل بقالة تقريبًا. أعلم أن خدمة Angelfood للخدمات تهدف إلى مساعدة الفقراء في الحصول على الطعام ، ولكن إذا كنت تقرأ هذا ، فمن المحتمل أنك لا تتدحرج في العجين - إذا لاحظت انجرافًا معي. جودة الطعام جيدة ولكن الصناديق تميل إلى أن تكون ثقيلة قليلاً من اللحم حسب ذوقي. يمكنك التحقق مما يأتي في صناديقهم ومعرفة المكان الذي يمكنك شراؤه فيه واستلامه من خلال موقعه على الويب. يبيعون للناس من أي دخل وحتى يقبلون بطاقات المساعدة الغذائية للدفع.

7. لا تتسوق عندما تكون جائعا أو قلقا

هذا يتضاعف إذا كان لديك أطفال.

تناول وجبة خفيفة أو وجبة قبل التسوق واستمتع بالاسترخاء في حالة ذهنية قدر الإمكان. الناس أكثر استعدادًا لشراء المواد الغذائية الفاخرة إذا كانوا جائعين أو متوترين.

قم بتشغيل الموسيقى الهادئة في الطريق إلى المتجر أو حتى خذ نفسًا عميقًا قبل دخول المتجر.

تصوير دافيد جوجليلمو

8. شراء المنتجات ذات العلامات التجارية العامة أو المتجر

جرب متجر العلامات التجارية والمنتجات العامة بدلاً من العلامات التجارية ذات الأسماء التجارية. أقول جرب ، لأنك قد لا تحب المنتج العام بقدر ما تحب منتج العلامة التجارية. ولكن في معظم الحالات ، تكون العلامات التجارية للمتاجر جيدة بنفس الجودة ، إن لم تكن أفضل من العلامات التجارية ذات الأسماء التجارية. إذا كنت محظوظًا بما يكفي لامتلاك متاجر Aldi في المكان الذي تعيش فيه ، فلديها بعض المنتجات ذات العلامات التجارية الممتازة حقًا. في الواقع ، أفضل الفاكهة المعلبة (الخوخ والمشمش والكمثرى) لتسمية المنتجات ذات العلامات التجارية.

ولكن إذا كان أحد المنتجات التي تحمل اسمًا تجاريًا تستخدمه وتفضله معروضًا للبيع بسعر أقل من المنتج العام - قم بتخزينه!

9. كوبونات زائد المبيعات

اشترِ فقط المنتجات المخفضة التي تستخدمها عادة لتحقيق أقصى استفادة من دولارات البقالة.

هذا الجزء يصبح مشبوهًا قليلاً. يمكن أن توفر قسائم القطع المال ولكن غالبًا ما يلهمك استخدام القسيمة (أو على الأقل أنا) لشراء منتجات غير ضرورية في بعض الأحيان. ما عليك فعله هو وضع قاعدة صارمة بحيث لا تقطع قسيمة لمنتج لا تستخدمه بالفعل أو لا ترغب فيه قبل العثور على القسيمة.

ولكن بعد ذلك هناك مبيعات. تحقق من منشورات المبيعات إلى متاجرك المحلية عبر الإنترنت كل أسبوع لأن العديد منها يقدم ميزة البحث. بهذه الطريقة ، يمكنك إلقاء نظرة على القسائم الخاصة بك والبحث عن تلك العناصر وكذلك العناصر التي نفدت منها. كلما تطابق عنصر بيع مع قسيمة ، تزداد المدخرات بشكل كبير. يمكن أن توفر لك القسائم والمبيعات المدمجة في بعض الأحيان سلع بقالة مجانية أو شبه مجانية.

10. التخطيط للمستقبل

خطط لوجباتك قبل إعداد قائمة مشترياتك. صمم قائمة البقالة الخاصة بك وفقًا لخطة وجباتك وابذل قصارى جهدك للالتزام بها. ضع استثناءات فقط إذا اكتشفت أن شيئًا ما تشتريه عادة معروض للبيع ، فقم بتخزينه إذا لم يكن قابلاً للتلف.

لا تخطط فقط لوجباتك ؛ خطط لاستخدام بقايا الطعام أيضًا. يمنع الهدر ويوفر المال.

11. رفوف التخليص

توفير المال على البقالة الموسمية أو قديمة.

تحقق من رفوف التخليص غير القابلة للتلف ، خاصة بعد العطلات مباشرة - طعم كعكات عيد الميلاد جيدًا في يناير وما زالت قلوب الشوكولاتة لذيذة في الخامس عشر من فبراير. أيضًا ، لا يوجد سبب لعدم تناول اليقطين المعلب أو صلصة التوت البري في أوقات أخرى غير عطلة الشتاء.

تحقق من رف المخبوزات القديمة والمنتجات المميزة في متجر البقالة الخاص بك. يحتوي متجر Meijer المحلي أيضًا على صندوق جبن مخفض في مبرد الجبن. في بعض الأحيان ، يمكنني الحصول على أجبان فاخرة رائعة مقابل تغيير بسيط.

12. استبدل اللحوم بالبروتينات الأخرى

وفر المال على البقالة وتناول طعامًا صحيًا أيضًا!

يمكن أن يؤدي الاستغناء عن استهلاك اللحوم أو تقليله بشكل كبير إلى خفض ما يصل إلى 50٪ من فاتورة البقالة ، اعتمادًا على كمية اللحوم التي تستهلكها عائلتك عادةً. الجنيه للرطل ، والأوقية للأوقية ، واللحوم أغلى من الخضروات والحبوب والفواكه. إن تناول كميات أقل من اللحوم ، وخاصة اللحوم الحمراء ، هو أيضًا أفضل لنا وللبيئة. استبدل بعضًا من بروتين اللحوم أو كله بالبيض ومنتجات الألبان والبقوليات وستوفر الكثير على البقالة.

أحد الاعتراضات الكبيرة على الناس لتناول المزيد من الفول والعدس هو أنه في حين أن الفاصوليا المجففة غير مكلفة للغاية إلا أنها تستغرق وقتًا طويلاً للطهي. الحل الخاص بي لهذا هو الاستثمار في وعاء من الفخار أو طباخ بطيء. إذا كنت لا تستطيع تحمل تكلفة إناء الفخار في الوقت الحالي ، فما عليك سوى إحضار الفاصوليا حتى تغلي كلما سنحت لك الفرصة. ثم أطفئ الموقد وقم بتغطية الوعاء. اتركي الفاصوليا حتى تبرد ثم ضعيها في الثلاجة حتى تكوني جاهزة لطهيها. سيؤدي ذلك إلى توقف وقت الطهي لفترة طويلة ويمكنك القيام بذلك قبل أيام عندما تحتاج إليها.

13. لا تدفع مقابل المزيد من المعالجة والشحن والتغليف أكثر مما هو ضروري

قم بالشراء بكميات كبيرة وصنع حزم الخدمة الفردية الخاصة بك.

لا تشتري الأطعمة الجاهزة المعبأة مسبقًا. ما تدفعه مقابل ليس طعامًا أكثر أو أفضل ولكن المزيد من العمالة والتغليف.

• قم بشراء أحجام العبوات العادية والخضروات الكاملة والمكونات بدلاً من الوجبات الجاهزة.
• استثمر في أكياس الشطائر القابلة لإعادة الإغلاق لوضع أجزاء فردية من الوجبات الخفيفة فيها أو أفضل من ذلك ، وكن مسؤولاً عن البيئة واشترِ بعض الحاويات البلاستيكية الصغيرة أو أعد استخدام عبوات المنتجات مثل أحواض المارجرين.
• اشترِ لكل فرد من أفراد أسرتك صندوق غداء أو حقيبة غداء أو صندوق بينتو لأخذ وجبات منزلية معهم إلى العمل أو المدرسة.
• تخطي المياه المعبأة بالكامل. شراء زجاجات المياه وفلتر إذا لزم الأمر. تعتبر الزجاجات القابلة لإعادة الاستخدام أفضل للبيئة ، كما أن شراء واستخدام الفلتر أرخص من شراء الماء في زجاجة. إلى جانب ذلك ، فإن معظم المياه المعبأة عبارة عن مياه صنبور مصفاة من بعض إمدادات المياه البلدية.

كيف توسع ميزانية طعامك؟

مشاركة نصائح التسوق البقالة لتوفير المال!

ليندا نيكولز في 21 مايو 2019:

تقدم متاجر بقالة فريد ماير في ولاية واشنطن وجبات خفيفة من الفاكهة للأطفال مجانًا. لديهم تفاح وموز وبرتقال. وجبة خفيفة صحية مجانية للأطفال

frugalfinance lm في 29 أكتوبر 2012:

نصائح عظيمة هنا ، شكرا للمشاركة! أوافق على أن شراء الأسماء التجارية مقابل الملصقات العامة والخاصة هو الطريق إلى الأمام. أنا شخصيا لا أستطيع تذوق أي فرق!

مجهول في 10 يوليو 2012:

كل النصائح الجيدة. خاصة تلك المتعلقة بشراء الأدوية الجنيسة. لقد قرأت أن بعض المنتجات هي حرفياً نفس الشيء ، تم تصنيعها معًا في نفس المرافق ، ثم يتم إرسال بعضها للحصول على ملصق اسم العلامة التجارية بينما يتم بيع بعضها إلى المتاجر والحصول على ملصقاتها. أكره فكرة الدفع بشكل أكثر تحديدًا بسبب التغليف. إنها إهانة صريحة إذا فكرت في مدى سوء جودة الطعام حقًا ومقدار الإعلانات التي تخدعنا جميعًا في التفكير في أن العلامات التجارية الكبرى أفضل بطريقة ما. قد لا يأخذ البعض هذه الأمور على محمل الجد ، لكنهم يخضعون للبحث في المقالات على الرغم من أنه موقع كوميدي. المصادر مرتبطة. اقرأها وكن مروعًا. http://www.cracked.com/article_19433_the-6-most-ho… http: //www.cracked.com/article_19896_the-6-creepie…

VarietyWriter2 في 01 مايو 2012:

نصائح رائعة! مبارك:)

gatornic15 في 08 أبريل 2012:

عدسة رائعة. مع ارتفاع أسعار المواد الغذائية خلال العامين الماضيين ، من الجيد دائمًا محاولة الادخار عندما تستطيع. أحاول دائمًا تخزين أشياء مثل صدور الدجاج عندما تكون معروضة للبيع ، وأقوم بتجميد ما لن أستخدمه في هذا الأسبوع لاحقًا.

توني باين من ساوثهامبتون بالمملكة المتحدة في 23 أكتوبر 2011:

معلومات ممتازة. نحن نحب التسوق في Farmers Markets ، وفي المملكة المتحدة يمكنك غالبًا شراء اللحوم من Farm Store ، حيث لا يقتصر الأمر على أسعار السوبر ماركت فحسب ، بل يكون طازجًا ومن مصادر محلية أيضًا. حيثما أمكن ، قم بشراء علامات تجارية أرخص من المنتجات ، وشراء المنتجات الطازجة بدلاً من المعالجة المسبقة ، ومن الممكن توفير مبلغ كبير. إنه أمر صعب في هذه الأيام حيث تستمر التكاليف في الارتفاع ، ويتم تجميد الدخل أو تقلص في حالتنا. قدم بلطف ، مبارك.

Goldenrulecomics من نيو جيرسي في 23 يوليو 2011:

عدسة جميلة. نصيحتي ستكون: انسى الولاء. كن دائمًا على استعداد لنقل عملك إلى مكان آخر بسعر أفضل.

مجهول في 04 حزيران (يونيو) 2011:

عدسات رائعة ، إنها حقًا تجعلك تقدر الحياة.

لوريلي كوهين من كندا في 24 مايو 2011:

نصائح ممتازة خاصة الآن لأن الكثير من الناس لم يضطروا أبدًا إلى القلق بشأن حساب البنسات ، لذلك لا يعرفون كيفية التوفير في فواتير البقالة الخاصة بهم. جعل الركود الاقتصادي العالم مكانًا مختلفًا تمامًا بالنسبة للكثيرين.

مجهول في 27 فبراير 2011:

إضافتك إلى قائمة المدونات للطلاب الجامعيين والواجب المنزلي والديكور والأثاث والترفيه - مباركة من سكويد آنجل

مجهول في 04 فبراير 2011:

يا إلهي ، نصائح ممتازة لنا جميعًا! أنا أعيش على دخل Squidoo الخاص بي ، لذلك لا أضيع شيئًا. أنا ممتن لسلة طعام - آخرها كانت تحتوي على علبة كبيرة من الدجاج المجمد و 4 عبوات من الجبن ، والتي شاركتها. أختي أيضًا ترسل لي حزمة رعاية مرة واحدة على الأقل شهريًا مع كل شيء من الحساء إلى المكسرات. غالبًا ما ترسل علب الدجاج وأقوم بتجميد العصير لتذوق الحساء. كما أنها ترسل الحجارة ، فقط لأنها تعلم أنني أحبها.

jdwheeler في 06 يناير 2011:

لا تشتري البقالة وأنت جائع هي نصيحة أحتاج إلى العمل عليها.

desilegend في 29 أكتوبر 2010:

أحب كل من العدسات الخاصة بك! أعلم أنه يمكنني الادخار لكنني تعلمت المزيد

CCGAL في 07 أكتوبر 2010:

أكبر شيء أعتقد أنه يمكن لأي شخص القيام به لزيادة دولار طعامه هو تعلم الطبخ من الصفر. لا تشتري أبدًا طعامًا مناسبًا إذا كنت تعرف كيفية القيام بذلك بنفسك مقابل أقل. السر الآخر الذي يمكنني مشاركته هو قراءة بعض كتب الطبخ في عصر الكآبة - بعض الأطباق المفضلة لعائلتنا مأخوذة من كتب الطبخ القديمة. عدسة جميلة جدا ، هذا. مفيدة ومصممة بشكل جيد. باركه ملاك الحبار.

eclecticeducati1 في 01 أبريل 2010:

نصائح رائعة! يحتاج معظم الناس إلى توفير المال الآن. لديك الكثير من النصائح الرائعة المدرجة. مُبارك من قبل ملاك وانتقل بعدسة إلى عدسة "Lynn's Tightwad، Frugal. Penny Pinching".

كنوز بريندا من كندا في 29 مارس 2010:

مورد عظيم كثيرًا ما أحصل على مكافأة من أرفف تخليص الخباز. في العادة لن أشتري هذه العناصر لكنها غير مكلفة للغاية عند وضع علامة عليها. لا داعي للقلق بشأن تناولهم في لمح البصر ، لذا فهم خيار جيد كعلاج.

Tarra99 في 27 مارس 2010:

نصائح وأفكار رائعة هنا… شكرًا للمشاركة… وشكراً لك على الظهور في عدسة فرش الأسنان الخاصة بي… أقدر تعليقاتك!

hayleylou lm في 28 فبراير 2010:

بعض النصائح الرائعة هنا - أتفق تمامًا مع عدم التسوق عند الجوع - أعود للمنزل بعربة مليئة بالشوكولاتة! مضحك كيف لا تشعر بالجوع للتفاح ، مرحبا؟ سأترك لك 5 نجوم للنصائح.

HowToSaveMoneyNow في 27 فبراير 2010:

مرحبًا ، لقد استمتعت حقًا بعدستك! لقد قدمت بعض النصائح الرائعة حول التوفير في فاتورة مشترياتك. أنا متأكد من أنك بهذه العدسة سوف تتفوق على ذلك الشخص الذي كان موجودًا في الصفحة الأولى من Yahoo. أؤكد على WAS لأنني متأكد من أنك ستكون رقم 1 الآن! شكرا لك واستمر في ذلك!

تكاليف البقالة في 22 فبراير 2010:

عدسة رائعة

JanieceTobey في 08 فبراير 2010:

يا لها من مجموعة رائعة من الأفكار لزيادة أموال البقالة! سآخذ للتحقق من زيارة السوق الآسيوية!

sheriangell في 31 يناير 2010:

نصائح ممتازة هنا! أنا في مهمة مستمرة لخفض التكاليف على هذه النفقات الضخمة. أحاول زيارة متجر البقالة المحلي الخاص بي في وقت مبكر من صباح يوم الإثنين حيث وجدت أن اللحوم التي لم يتم بيعها خلال عطلة نهاية الأسبوع يتم تمييزها بشكل كبير.

myraggededge في 31 يناير 2010:

نحن نحب Aldi… بشكل أساسي لأنه يحتوي على خيارات أقل بكثير من محلات السوبر ماركت الكبرى… وخيارات أقل أفضل بشكل مدهش. يتكلف متجر البقالة الذي أستخدمه لـ 4 أشخاص منا في Aldi نصف ما يفعله في Tesco… ويستغرق 30 دقيقة مقابل ساعتين. عدسة رائعة.

Cynthia Sylvestermouse من الولايات المتحدة في 31 يناير 2010:

اقتراحات ممتازة! ملاك مبارك ومضاف إلى عدستي Squid Angel Mouse Tracks

سيبيليوس في 30 يناير 2010:

عدسة فائقة! أشارك هذا مع زوجتي!

سامانثا لين من ميسوري في 30 يناير 2010:

نصائح رائعة!

ديب كينجسبري من فلاغستاف ، أريزونا في 30 يناير 2010:

أوه ، ملاحظة: أنا أتحرك في هذا لأكتشف حوالي 100 طريقة للادخار وإنفاق أقل.

ديب كينجسبري من فلاغستاف ، أريزونا في 30 يناير 2010:

بالتأكيد الكثير من النصائح الجيدة هنا. وأنت محق بشأن تلك المتاجر بالدولار. العديد من المواد الغذائية التي يبيعونها مقابل دولار واحد تكون أقل في متاجر البقالة العادية ، لذلك يمكن أن يكون ذلك خادعًا. بالتأكيد ، يمكن أن يوفر الطهي من الصفر مقابل شراء أشياء مثل وجبات العشاء المجمدة الكثير.

هيذر بيرنز من ويكسفورد ، أيرلندا في 30 يناير 2010:

نصائح مفيدة جدا وعدسة رائعة!

Leanne Chesser في 30 يناير 2010:

نصائح عظيمة حول كيفية زيادة ميزانية البقالة الخاصة بك! أعتقد أن التخطيط المسبق وعدم شراء أكثر مما ستستخدمه مهم حقًا.

ElizabethJeanAl في 30 يناير 2010:

قلصنا أنا وزوجي ميزانيتنا ثم قللنا البعض. فاتورة البقالة لدينا أقل بكثير مما كانت عليه في السابق. لدينا طرق للذهاب ، لكننا وصلنا إلى هناك 5 * وانتقلنا بعدسة إلى العيش في حدود إمكانياتك. ليزي

ulla_hennig في 30 يناير 2010:

عدسة شيقة جدا مع الكثير من المعلومات! من المثير للاهتمام أن أسمع عن Aldi - وهو أحد أكبر متاجر التخفيضات في ألمانيا.

tsmart في 29 يناير 2010:

مرحبًا ، أنا حقًا أحب هذه العدسة! لديها بعض النصائح الرائعة. أحد الأشياء التي تعلمتها الأسبوع الماضي أثناء وقوفي في طابور في Walmart ، سلة مليئة بالبقالة ، هو أنهم سيحترمون صفقات المتجر في المنطقة. كانت امرأة أمامي تشتري مواد البقالة الخاصة بها ، وقد مرت على جميع متاجر البقالة المحلية ، وأشارت إلى العناصر التي كانت أقل من وول مارت. أعطاها المدقق السعر الموضح في الإضافة. لم أكن أعرف أن وول مارت فعل ذلك! بصراحة لقد اندهشت! شيء آخر ، أثناء التسوق ، ومقارنة سعر الأوقية. على المواد الغذائية ، لاحظت أنه لم يعد من الأرخص دائمًا شراء كميات كبيرة. إنهم خادعون حقًا في هذه الأيام الآن. وأخيرًا ، حول كونك عامًا جيدًا ، فأنت محق جدًا في الاضطرار إلى تجربة العلامة التجارية. على سبيل المثال ، مزيج جو قذرة ذو قيمة عظيمة لا يتذوق طعم الرجل الجائع ، ولكنه أيضًا لا طعم لهتحتوي على شراب ذرة عالي الفركتوز (عنصر في قائمة المشاغبين في منزلنا) ، لذا أشتريه وأقطع بعض البصل و "ترويض" جاليبينو لتتبيله قليلاً. لا شكاوى من الأسرة! حظا سعيدا للجميع مع التسوق الخاص بك!