جدول المحتويات:
- إيجابيات وسلبيات أداء اليمين في العمل
- 8 أسباب لتجنب استخدام الألفاظ النابية في العمل
- تقنيات لمساعدتك على تجنب استخدام الألفاظ النابية في العمل
- هل أنت في بيئة عمل سامة؟
بغض النظر عن مكان عملك ، يمكن أن يسبب الشتائم مشاكل.
المجال العام
إيجابيات وسلبيات أداء اليمين في العمل
على الرغم من أننا قد نكون قادرين على ضبط صوت اللغة البذيئة ، إلا أن الفحش منتشر. من الشوارع الهادئة على طول الطريق إلى البيت الأبيض ، تعد هذه الكلمات جزءًا من خطاب وثقافة كل شريحة تقريبًا من السكان في الولايات المتحدة والعالم.
ومع ذلك ، هناك حالات لا مكان فيها للألفاظ النابية ويمكن أن تؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها. تستهجن معظم التجمعات والمدارس الدينية من المفردات الموحلة ، ونادرًا ما تتسامح المحاكم القانونية مع مثل هذه الكلمات أثناء الجلسة. يعتبر العديد من أرباب العمل أيضًا أن الألفاظ النابية غير مقبولة.
ومع ذلك ، فقد وجد أن للشتائم بعض الفوائد في العمل وفي مواقف أخرى. في المقام الأول ، يميل القسم إلى بناء التماسك بين العمال ذوي المستوى المنخفض وفقًا لبعض الدراسات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للكلمات المحرمة أن تنقل المشاعر بشكل أفضل من العبارات أو الكلمات العادية ، وغالبًا ما تساعد الفرد في تحمل الألم. من قبيل الصدفة ، السياق والثقافة عنصران أساسيان في تحديد متى يمكن نطق الألفاظ النابية. تعد معرفة المجموعة متغيرًا أساسيًا يجب مراعاته أيضًا قبل الانخراط في استخدام لغة بذيئة. إذا ظهر عدم اليقين ، فمن المحتمل أن يكون تجنب استخدام الألفاظ النابية هو الخيار الأفضل في العمل.
بصفتي مستشارًا لإعادة التأهيل ، قمت بتقديم المشورة للعملاء حول إبقاء اللغة ضمن الحدود الروتينية للمناقشات داخل الشركة. أيضًا ، عملت مع الطلاب على كيفية اتخاذ قرارات أفضل عند اختيار التعبير عن أنفسهم شفهيًا. في الواقع ، للغة الملونة وقت وهدف ومكان ، ولكن في موقع العمل هناك العديد من العوامل التي تدخل في تحديد ما إذا كان الانخراط في استخدام الألفاظ النابية خيارًا يستحق العناء. فيما يلي ثمانية `` أسباب سأستشهد بها غالبًا للأشخاص الذين عملت معهم حول سبب وجوب تقليص اللغة البذيئة ، على الأقل ، أو تجنبها تمامًا عند التوظيف.
يمكن أن يترك القسم في العمل انطباعًا سيئًا
المجال العام
8 أسباب لتجنب استخدام الألفاظ النابية في العمل
- قد يكون لاستخدام الألفاظ النابية تأثير معاكس - في الأساس ، يمكن للألفاظ النابية أن تجعل الحادثة الصعبة أسوأ بكثير. قد يشعر الموظفون بالحاجة إلى الدفاع عن أفعالهم ، مما يؤدي إلى مزيد من الصراع. يمكن أن يكون العنف النتيجة النهائية.
- يؤدي استخدام الألفاظ النابية إلى بيان حول المنظمة أو الشركة - إذا كان استخدام الكلمات النابية أمرًا معتادًا داخل الشركة ، فقد يقرر العملاء عدم إجراء أعمال مع الشركة. قد يبني العمل سمعة على أنه عدم احترام للجمهور. يمكن أن تتأثر الأرباح نتيجة لذلك. بشكل عام ، يفضل الناس إنفاق الأموال حيث لا يتعين عليهم تحمل الإهانات.
- قد يؤدي استخدام الألفاظ النابية في الوظيفة إلى الانقسام - قد يؤثر الإفراط في استخدام الألفاظ النابية على التعاون. نظرًا لأن القوى العاملة اليوم متنوعة ، فإن التحدث كثيرًا باستخدام الكلمات المحظورة قد يسيء إلى الآخرين. يمكن للقنابل F ، و N-word ، و B-word - من بين أمور أخرى - أن تخلق توتراً غير ضروري بين الموظفين.
- يمكن أن تشير الألفاظ النابية المتكررة إلى نقص في المهارات الشخصية و / أو الصفات القيادية - عند التحدث بالألفاظ النابية ، قد تكون قدرتك على حل المشكلة موضع تساؤل. على سبيل المثال ، قد يتساءل الناس: إذا كانت هذه هي الطريقة التي تناقش بها الموضوعات ، فكيف يمكنك قيادة المفاوضات؟ هل يمكنك التوسط في النزاعات؟ هل لديك الأدوات العقلية والعاطفية لتكون قائد فريق؟
- يمكن أن تتعرض العروض الترويجية للخطر - قد يشكك الناس في قدرتك على التواصل بشكل فعال. هذا قد يضر بإمكانياتك لمزيد من النمو الوظيفي.
- قد تكون خلفيتك موضع تساؤل - قد يعتبر الناس أن خبرتك التعليمية مفقودة بسبب اختيارك للكلمات. قد يفكر الآخرون فيما إذا كنت قد تعلمت التحدث من التورط مع أفراد سيئي السمعة. ومع ذلك ، قد يعتبرك البعض غير لائق للمنظمة أو أهدافها.
- قد يؤدي الانخراط المستمر في ممارسة الألفاظ النابية إلى إنهاء الخدمة في موقع العمل - إذا لم تتسامح الشركات مطلقًا مع الابتذال ، فقد تكون وظيفتك ضحية لخطابك. ناهيك عن أنه في حالة عدم وجود مثل هذه السياسة ، فقد يضغط زملاء العمل على الإدارة لإزالتك. يمكن أن يكلفك الشتائم كعادة كبيرة لهذا السبب.
- قد يكون للانخراط في كلام فاحش تأثير سلبي على أولئك الذين يعرفونك بعيدًا عن موقع العمل - فالبشر مخلوقات من العادة. الاعتياد على السب في العمل قد يمتد إلى حياتك الشخصية. هذا سبب مهم آخر للتهرب من تطوير السلوك.
تقنيات لمساعدتك على تجنب استخدام الألفاظ النابية في العمل
حتما ، ستكون هناك مواقف عاطفية أثناء عملك. في الواقع ، أشارت الأبحاث من عدة دراسات إلى ارتفاع في استخدام الألفاظ النابية في جميع مجالات الحياة على مدى السنوات العديدة الماضية. يمكن أن يساعدك تطوير آليات التأقلم في تلك اللحظات التي قد تشعر فيها بالحاجة إلى اللعنة في العمل. مثل أي تقنية قابلة للاستخدام ، فإن الممارسة مطلوبة لإتقان هذه الأساليب لمعالجة الأحداث المتوترة. نظرًا لأن الرد على التوتر بألفاظ نابية يتطلب وقتًا للتعلم ، فإن هذه التقنيات ستساعدك على تقديم طريقة جديدة للاستجابة سواء في العمل أو في حياتك الشخصية.
- تجنب الشخص أو الموقف الذي يمكن أن يسبب لك ضغطًا كافيًا للشتائم - قد يكون هذا غير عملي في بعض الحالات ، ولكن إذا أظهر شخص ما أسوأ ما فيك ، اكتشف طرقًا لتجنبه. على سبيل المثال ، إذا كان موظف آخر دائمًا يناقش مواضيع تسيء إليك ، ابق بعيدًا عنه. في حالة أخرى ، قد يؤدي تشغيل طابعة أو آلات أخرى إلى إحداث توتر بالنسبة لك. حاول القيام بمثل هذه المهام عندما لا يكون هناك أي شخص آخر حولك أو معرفة ما إذا كان زميل العمل على استعداد لمساعدتك في مقابل مساعدتك في المهام التي يؤديها.
- علم صوتك أن يرد بطريقة أخرى - تتمثل إحدى الأساليب في استبدال الكلمات البذيئة بعبارات غير ضارة أو سخيفة. على سبيل المثال ، أنا مغرم بالقول: سلطة بطاطس رائعة! أو ربما: ما هذه شطيرة الدجاج؟ يمكنك أيضًا أن تدندن بهدوء أغنية مفضلة. على سبيل المثال ، أحب ترنيمة ترنيمة في الأوقات العصيبة.
- انخرط في استراتيجيات عقلية - فكر في مكان ممتع ، مثل الغابة ، أو الراحة في منزلك. تأمل أو صل بهدوء. ركز على الأحداث الإيجابية القادمة في المستقبل. فائدة هذا النهج هي أن استقرارك العاطفي لا يتأثر بالحدث المسبب للضغط الذي يمكن أن يؤدي إلى استخدام لغة نابية.
- تطبيق التقنيات الجسدية - عندما تحتاج إلى اللعنة ، حاول النقر بإصبعك أو قدمك برفق على الأرض مع الاحتفاظ بالكلمة أو العبارة لنفسك. إذا أمكن ، تحرك في مكان عملك دون لفت انتباه زميلك في العمل. تكمن فائدة هذه الاستراتيجية في أنها تسمح لك بالتعامل مع التوتر أثناء قيامك بعمل جسمك. (أخبرني بعض الأشخاص أنهم يميلون إلى إنجاز المزيد من العمل عندما يثيرهم رئيسهم الشعور بالضيق. هؤلاء الأشخاص الذين أعرفهم عملوا في البناء وإصلاح السيارات وككهربائيين.) يحول هؤلاء الأشخاص مضايقاتهم إلى محفزات للقيام بمهام جسدية في العمل.
- ابحث عن مكان هادئ - إذا كان ذلك ممكنًا ، فقد ترغب في الخروج لبضع لحظات إلى مكان مثل الصورة. ربما هناك مساحة في مكتبك أو مصنعك حيث يمكنك الجلوس والعد حتى عشرة للاسترخاء. قد يساعدك أخذ قسط من الراحة في غرفة الاستحمام لأخذ نفس في تجنب إلقاء وابل من الكلمات التي قد يكون لها عواقب سلبية فقط.
يمكن أن يساعدك العثور على مكان للهروب من لحظة التوتر في العمل على تجنب الشتائم وفقدان أعصابك في العمل.
لوري تروزي
هل أنت في بيئة عمل سامة؟
في الختام ، يمكن أن يكون الانخراط في الألفاظ النابية المستمرة والتسامح معها علامة على شيء أكثر غدرًا في الشركة أو المؤسسة. قد يكون موقع العمل "سامًا". المعاملة القاسية لزملاء العمل ، والسلوك المخادع ، والخوف ، والتنمر والصراخ - كلها مؤشرات على مكان العمل الذي فقد القدرة على القيام بأنشطة يومية ضمن النطاق الطبيعي كما تم قياسه من قبل الشركات والمنظمات الأخرى التي تؤدي نفس الوظائف. ناقش مع مدير الموارد البشرية أو المدير ما إذا كان استخدام الألفاظ النابية وأي عدد من هذه العوامل موجود بشكل منتظم داخل الشركة. إذا كان الأمر كذلك ، فقد ترغب في تقييم خياراتك واختيار وظيفة أخرى.