قم بإنشاء مكان عمل يناسبك مع hygge

يؤدي خلق بيئة عمل أفضل إلى زيادة الإنتاجية وتحسين الحالة المزاجية.

كانفا

يمكن أن تكون بيئات المكاتب مملة. يمكن أن يجعل الطلاء البيج نفسه والسجاد والمواد الترويجية الشعور بالاحمرار وعدم الشخصية والممل. كما يعلم الكثير منا ، يمكن أن يقلل هذا الديكور بشكل خطير من قدرتنا على الشعور بالراحة في العمل.

بدأت مؤخرًا في البحث عن حركة hygge وكيفية دمجها في روتيني اليومي. ومع ذلك ، فإن كونك شبيهًا بالرعاية في المنزل لم يكن كافياً. أقضي معظم ساعات استيقاظي في مكتب بلون البيج ، وعلى الرغم من وجود نوافذ ، إلا أنه يبدو نسبيًا مثل أي مكتب آخر في مبني. لذلك قررت أن أول مساحة هيجية سأخلقها ستكون تلك التي عشت فيها أكثر من غيرها.

الحصول على الدافع

أولاً ، ما الذي يحفزك؟ هل هي فكرة أو قول معين؟ هل تفضل أن تكون بارزة أم خفية؟

أجد الدافع من شيئين: اقتباسات ملهمة وموسيقى. كما هو موضح في الصورة أدناه ، كانت إحدى الإضافات الأولى إلى مكتبي عبارة عن طبقتين: بالون أحمر مكتوب عليه "Let it go" ومجلة مزقتة تقول ، "المستقبل ملك لمن يؤمنون بقوة أحلامهم. "

تذكرني المطبوعات الإيجابية بأنني لا أعمل لأعيش.

تساعدني هذه المطبوعات في تذكيرني بأنني لا أعمل فقط من أجل العيش - أنا أعمل لتحقيق أحلامي ومساعدة الآخرين على متابعة أحلامهم. بصفتك شخصًا يعمل في عمل غير ربحي ، غالبًا ما يكون من الصعب أن تظل متحمسًا - فالتخفيضات في الميزانية ، ونقص الدعم لقضية ما ، والدفع اللامتناهي إلى "العمل بجدية أكبر" موجود دائمًا في مجالنا.

ولكن هل عليها أن تكون كذلك؟

لا، ليس كذلك. لقد وجدت أن وجود اقتباسات ملهمة بالقرب مني بمثابة تذكير دائم بأن لدي هدفًا أعلى ، لكن لدي أيضًا أحلام وتطلعات شخصية. كلاهما مهم بالنسبة لي ، وتساعد هذه الاقتباسات في تذكيرني بأنه ليس من الضروري الفوز في كل المعارك ، وليست كل المخاوف تستحق وقتي ، وستصل أحلامي فقط إلى المدى الذي سمحت له به.

بالإضافة إلى ذلك ، أحب الموسيقى. إنه يساعد في الحصول على مكتب هادئ ورتيب إلى حد ما وتحويله. أستخدم الإصدار المجاني من Spotify (الذي يحتوي على بعض الإعلانات ، ولكنه ليس سيئًا مثل الراديو المحلي). كنت أتردد على الأنواع الموسيقية "Focus" و "Chill" - مع حب خاص لعرض قائمة التشغيل "Tropical House" الخاصة بهم ، مما يجعلني أرقص في مقعدي ويذكرني بالعودة إلى جزر البهاما. إنها ذكرى دافئة تساعدني في اجتياز الأيام الممطرة والهادئة. أجد أيضًا أنه يساعد عندما تكون الأمور في عجلة من أمري - مما يوفر راحة اللاوعي تقريبًا لعقلي المفرط النشاط.

ذكّر نفسك أنك رائع

الشيء الثاني الذي ستلاحظه بشأن مكتبي هو أن لدي بطاقتان مكتوبتان بخط اليد - كلاهما "شكرًا لك" من الطلاب الذين ساعدتهم في الحصول على اجتماعات أو نصائح حول أحلامهم. إنها بمثابة تذكير دائم بأن ما أفعله - بغض النظر عن مدى رتابة أو "بساطة" كما يراه الآخرون - مهم للأشخاص الذين أخدمهم. في تلك الأيام الطويلة التي يبدو أنها لا تنتهي أبدًا ومليئة بالعمل الذي لا معنى له ، فهي تذكير بأنه حتى أصغر الإيماءات. يمكن أن يؤدي البريد الإلكتروني أو المكالمة أو نسخة مطبوعة من المعلومات إلى تغيير حياة الشخص بشكل عميق للأفضل

ذكريات ورسائل إيجابية.

أحط نفسك بالذكريات

الآن بعد أن أصبحت متحمسًا ، فقد حان الوقت لإضافة أسلوب شخصي. ما الذي يجعلك انت ما الأشياء الفريدة التي تحبها والتي تساعدك على التواصل مع الآخرين؟ كيف يمكنك التباهي بهذه الطرق اللطيفة والممتعة ولكن لا تزال لطيفة؟

أنا مهووس ولاعب في قلبي ، لذلك من الطبيعي أن هذه هي الأشياء الأولى التي فكرت بها. عدت إلى المنزل وبحثت عن الحلي الصغيرة التي من شأنها أن تساعدني في غرس شخصيتي في مساحتي. أولاً ، اخترت حصانًا صينيًا معلقًا ، والذي تلقيته خلال الاحتفال بعام الحصان الجديد قبل بضع سنوات. ذهبت مع والدتي وأختي ، وأعطي الحصان عربون حظ بعد واحدة من أسوأ سنوات حياتي. قال الأستاذ الذي أعطاني إياه إنه يجب أن يجلب لي الحظ ، وقد نجح ذلك: في غضون خمسة أشهر ، كنت أواعد زوجي الحالي وأسعى للحصول على فرص وظيفية تتوافق مع شغفي. الآن ، أحتفظ بها هناك كتذكير بأنه حتى عندما تكون الحياة قاسية بشكل رهيب ، ستأتي الأشياء الجيدة وقد يظهر الحظ.

لقد أضفت أيضًا المزيد من الشخصية مع بعض الحلي في جميع أنحاء الغرفة. قطعة صغيرة من الكروشيه يوشي تتسلل من خلف جهاز الكمبيوتر الخاص بي لتذكرني بشكل هزلي بأخذ فترات راحة. يجلس القرش بروس من موقع Finding Nemo على الرف ، جنبًا إلى جنب مع سنجاب أبيض (التميمة غير الرسمية لمكان عملي) وقرد يحمل كرة أرضية ، وكلها تذكير بحبي للطبيعة والسفر. أخيرًا ، ذهبت مع المطبوعات والوسائد التي تعكس واحدة من أكبر شغفي: ديزني. المطبوعات عبارة عن نسخ لمفاهيم فنان من The Lion King و Beauty and the Beast (على الرغم من أنك قد لا تتعرف على أي منهما للوهلة الأولى) ، في حين أن الوسادة هي نسخة من اللوحة الجدارية التي اعتادت أن تكون موجودة عند دخولك رحلة النرويج في Epcot.

أضع أيضًا صورة لزوجي وأنا من حفل زفافنا ، فقط لإبقائه معي.

مزيج الشخصية والمهنية

كما ناقشت من قبل ، مكتبي مليء باللمسات الشخصية التي تعكس شخصيتي بطرق خفية. بعضها لطيف ، والبعض الآخر مضحك ، وكل منها يروي قصة. لقد قمت بخلط هذه القطع مع عناصر من العمل ، مثل كتب التطوير المهني التي أقرأها ، والكتيبات التي غالبًا ما أحتاج إلى الحصول عليها ، والمطبوعات التي أعطيت لي كتذكارات لبعض برامجنا.

من خلال المزج العملي والشخصي ، أبث الحياة والراحة في جميع أنحاء مساحتي. والأهم من ذلك ، أنا أوضح أن الشخصي والمهني لا - ولا ينبغي - أن يكونا منفصلين. كلاهما جزء لا يتجزأ من حياتنا ، وكلما تمكنا من خلق توازن وتناغم بين الاثنين ، كانت حياتنا أفضل.

لمسة اللون يمكن أن تصنع الفارق.

اخلق بيئة ترحيبية

أخيرًا ، سعيت إلى خلق بيئة تجعل زملائي في العمل والضيوف يرغبون في قضاء الوقت في مكتبي.

للقيام بذلك ، أحضرت الوسائد الممتعة والمطبوعات الملونة التي تحدثت عنها من قبل ، مما يعكس كل من محبتي الشخصية (مثل وسادة النرويج ، مع الشخصية التي أطلق عليها قائدي بمودة "سفين" ويقول مرحبًا في بعض الأحيان - نحن " إعادة مجموعة ممتعة) وأهدافي المهنية لتحفيز الآخرين.

بالإضافة إلى ذلك ، أحضرت الهواء الطلق مع نبات الخيزران. ما بدأ كخيزران بارتفاع 6 بوصات نما الآن إلى أكثر من قدم ، وكان من الرائع مشاهدته ينمو ببطء ويتم وضعه في أواني أكبر وأكبر. في الآونة الأخيرة ، أعدت وضعه في بومة تجلس الآن على الطاولة الجانبية. لا يقتصر دور النبات الحي على جلب الهواء الطلق فحسب ، بل يعمل أيضًا كمنقي للهواء للمساعدة في زيادة جودة الهواء الذي أتنفسه أثناء النهار.

إذا كنت ترغب في جلب المزيد من النباتات ، أقترح تعليق نباتات اللبلاب من الزوايا الحادة لأرفف الكتب ومكتبك ، وكل ذلك يساعد على تنعيم شكل المكتب وإحساسه.

قم بإنشاء محادثات بتقديم الحلويات كطعم!

أخيرًا ، استخدمت جرة من عالم هاري بوتر السحري في يونيفرسال ووعاء خشبي مصنوع يدويًا من سوق المزارعين المحليين كأطباق حلوى. عندما وُضعت أمامي ، أدت إلى العديد من المحادثات مع زملاء العمل وفرصة أكبر للتعرف على الناس. يبقيني عملي في كثير من الأحيان محصوراً على مكتبي ، لذلك من الرائع أن يكون لديك سبب للتوقف والدردشة أثناء تناول قطعة من الحلوى. كما أنها بمثابة محطة رائعة لتخفيف التوتر للآخرين ، وتذكيرهم بأخذ لحظة للاستمتاع بالأشياء الصغيرة.

نقاط المكافأة: الأثاث

شيء واحد لم أفكر فيه ، ولكن تم ذلك بالنسبة لي ، هو ترتيب الأثاث. أثناء انتظاري للخروج من العمل ذات يوم ، توقفت والدتي وأعادت ترتيب أثاثي ، مما جعل الأريكة والطاولة تبدو وكأنها تجهيزات منزلية أكثر من كونها عالقة على جدران المكتب. من خلال تحريك الأثاث ووضعه بعيدًا عن الحائط ، أنشأنا مساحات محادثة تبدو طبيعية أكثر من مكتبك التقليدي. حتى أنني فكرت في شراء بساط ممتع للأرض لتشجيع استراحات اليوجا.

على الرغم من أن سياسات المكتب قد لا تسمح لك بتنفيذ كل هذه النصائح ، إلا أنني أشجعك على تبني hygge قدر الإمكان. نقضي الكثير من حياتنا في العمل وفي المكاتب. من المهم التأكد من أن بيئاتنا أماكن مرحبة ومريحة ومحفزة. منذ إجراء هذه التغييرات ، شعرت برغبة أكبر في القدوم إلى العمل ، مع العلم أن مساحتي هي شيء يعكسني حقًا.