كيف تطعم عائلتك على 50 دولارًا في الأسبوع

لا يتطلب إطعام عائلة ثروة - فقط يتطلب بعض التخطيط الدقيق.

Pixabay.com

قد يكون إطعام الأسرة في اقتصاد اليوم أمرًا صعبًا. هناك العديد من العوامل التي تجعلها كذلك. فالبطالة والوظائف منخفضة الأجر وأسعار الغذاء ليست سوى أمثلة قليلة. إطعام الأسرة ليس رخيصًا. الأكل الجيد يكلف المال.

إنه ليس بالأمر السهل ولكنه ليس مستحيلاً. هناك عدة طرق لتوسيع الدولار الخاص بك لقطع شوط طويل ، ولا تشعر بالحرمان ، وما زلت تأكل أكثر من مجرد الوجبات السريعة.

أين يجب أن تتسوق

إن القدرة على إطعام عائلتك على 50 دولارًا لها علاقة كبيرة بالمكان الذي تتسوق فيه. هذا جزء مهم جدًا من النجاح في وضع الميزانية. ليس فقط أي مكان مع الطعام سيفي بالغرض. لقد كنت أتسوق بقالة عائلتي منذ 25 عامًا. خلال ذلك الوقت ، قمت بالتسوق في مجموعة متنوعة من المتاجر في أجزاء مختلفة من البلاد. تختلف جميعها ، مما يعني أنك بحاجة إلى الانتباه إلى المكان الذي تريد التسوق فيه ولأي سبب. تأمل هذه النقاط.

مبيعات

كل متجر لديه مبيعات. يقوم البعض بالإعلان عنها عبر الإنترنت والبعض الآخر في الصحف. بعضها متاح فقط إذا كان لديك بطاقة ادخار خاصة. استفد من هذه. تعرف على أنماط المتاجر. على سبيل المثال ، يوجد متجر محلي واحد يقدم هذا التخفيض الكبير حقًا على عناصر لحوم معينة في نهاية كل أسبوع أخير من الشهر. أشتري كمية من اللحم تعطيني حوالي عشر وجبات أو أكثر مقابل سبعة دولارات فقط. إنه شراء رائع. عادة ، تمتلك المتاجر أنماطها الخاصة للمبيعات والتي يمكنك متابعتها بسهولة.

التخصصات

تحتوي العديد من القصص على منتجات محددة لا يمكنك العثور عليها إلا هناك. قد يفرض ذلك عليك التسوق في هذا المتجر المحدد أو على الأقل التوقف عنده لالتقاط هذه العناصر المحددة.

الخدمات اللوجستية

يمكن أن يحدد مكان وجود المتجر مكان التسوق. لدي متجر واحد في طريقي إلى المنزل من العمل. قد يكون هذا هو السبب في أنني أتسوق هناك ما لم أعرف أن المتجر التالي البعيد سيكون لديه صفقات أفضل. هل يستحق الأمر قيادة أميال إضافية للوصول إليه؟

جودة

لا نريد شراء أطعمة رديئة الجودة. عندما أتطلع للتسوق في متجر معين ، أفكر في منتجاتهم ولحومهم. هل هم جيدون؟ إذا أردت عددًا كبيرًا من الفاكهة ، فقد أتجنب متجرًا واحدًا لأن ثمارها تفسد دائمًا بسرعة. هذا مضيعة للمال.

السعر

قد يكون هذا هو العامل الأكبر في تحديد مكان التسوق. ادمج هذا مع ما سبق لتحديد المتجر الذي ستتسوق منه. قد يتم اختيار هذا المتجر الذي يحتوي على عطلة نهاية الأسبوع للمبيعات الشهرية في ذلك التاريخ فقط بسبب الأسعار الرائعة.

استكشاف المتاجر

هذه فرصة لاستكشاف المتاجر. قم بزيارة مواقع لم تزرها منذ فترة طويلة أو لم تدخلها مطلقًا. تعرف على ما يقدمونه والجودة والسعر المصاحب له.

تحديد أولويات الضرورات

عندما تحاول توفير المال والتسوق ، فأنت بحاجة إلى إلقاء نظرة على ما هو مطلوب وما هو مطلوب. هذا أكثر أهمية مما قد تدركه. الحاجات عادة ما تفلس.

ضع قائمة بما تريد شراءه. يتضمن ذلك الرغبات التي ليست شائنة للغاية. اجلس وانظر إلى قائمتك. ما الذي لا يمكنك العيش بدونه؟ عادة بالنسبة لنا هو الحليب والخبز والبيض. هذه هي السلع الأساسية لدينا. من هناك ، أتساءل عما إذا كان بإمكاننا العيش بدون رحلة البقالة هذه. ثم يتم إزالة بعض العناصر.

قد ترغب في التفكير في ترك قائمة البقالة الخاصة بك لبضع ساعات أو حتى أيام. عندما تعود ، قد تتمكن من رؤية المزيد من العناصر لإزالة قائمتك. ستلاحظ ما ليس بالضرورة ضرورة. قم بإزالة هذه العناصر.

تذكر أن العناصر الضرورية هي الأشياء التي تحتاجها حقًا للوصول إلى فترة البقالة التالية. ما الذي لا يمكنك الذهاب بدونه؟ سوف تتفاجأ بما يمكنك العيش بدونه حقًا. لن تجوع.

تسوق للمساومات

المساومات رائعة عندما تجدها. كل متجر له مبيعاته الخاصة الجارية. نتعلم منها. انتبه. استخدم القسائم.

قد يستغرق التسوق من أجل الصفقات بعض الوقت ، ولكن بمجرد أن تحصل على هذه التجربة تحت حزامك ، ستبدأ في رؤيتها كثيرًا. اعرف ما هي الصفقة من خلال تسعير العناصر في المتاجر المختلفة. هل هذا السعر لكل رطل لحم بقري مشوي جيد حقًا؟ فقط لأن المتجر لديه تخفيضات لا يعني أنها صفقة. يتسوق في الانحاء. لا تقبل أسعار المتاجر لمجرد أنهم يقولون إنها جيدة. تأكد من ذلك.

قواعد محلية الصنع

دائمًا ما يكون صنع طعامك بنفسك أرخص. يكلف الطعام الجاهز أكثر لأنك تدفع مقابل العمل الذي يدخل في صنعه. مثال رائع هو البيض المسلوق. يمكنك شراء دزينة من البيض المسلوق مقابل حوالي 4 دولارات حسب المتجر الذي تذهب إليه. هذه هي مسلوقة ومقشرة. مريحة جدا. قارن الآن ذلك بعشرات البيض التي تم شراؤها لسلق نفسك. يمكنني الحصول عليها مقابل دولار أو أقل في بعض المتاجر. هذا هو أكثر من أربعة أضعاف التكلفة لمجرد أن يقوم شخص آخر بالطهي وتقشيرها. سأفعل ذلك بنفسي وأوفر لي بعض المال.

نعم ، يمكنك شراء الجبن المبشور والطماطم المقطعة مسبقًا أو البصل. حتى البطيخ يمكن شراؤه مقطّعًا وجاهزًا للأكل. هذا سيكلفك المزيد عندما تحاول البقاء بميزانية محدودة ، تخلَّ عن هذه الكماليات. افعل المزيد بنفسك. هذا لا يعني أنه لا يمكن شراء الطعام الجاهز ، لأن هناك أوقات تجعلها المبيعات تستحق ذلك.

طعام متعدد الاستخدامات

فكر في كيفية استخدام الطعام بعد وجبة واحدة. كلما كان الطعام الذي تشتريه أكثر تنوعًا ، زاد ما تحصل عليه مقابل نقودك. على سبيل المثال ، قم بشراء دجاجة كاملة. يمكنك استخدام جزء منه للحساء ، وجزءًا في طبق خزفي ، ولا يزال لديك بعض بقايا الفطيرة المصنوعة منزليًا أو الفاهيتا. مقابل 4 دولارات أو 5 دولارات ، تتناول اللحوم لثلاث وجبات على الأقل.

عند التسوق ، خطط لوجبات يمكن أن تمتد. فيما يلي بعض الأمثلة بالإضافة إلى المثال أعلاه.

• تناولي الأرز كطبق جانبي في إحدى الليالي واستخدمي البقايا في الحساء أو فطيرة القدر في اليوم التالي.
• قم بطهي الشواء واستخدم بقايا الطعام في وجبة على طريقة الفاهيتا في الليلة التالية.
• احتفظ بالعصير من الخضار المعلبة لاستخدامه في الحساء. يمكن وضع بقايا اللحوم والخضروات في المرق.
• صفقات الشراء التي يمكن استخدامها أكثر من مرة.

تجنب الشعور بالحرمان

عندما نكون محدودين ، فإننا نميل إلى الشعور بالحرمان. نحن نتوق إلى الحلويات ، لكن ملفات تعريف الارتباط ليست ضرورة يمكننا تحملها عندما نقتصر على ميزانية البقالة المحدودة. إن حرماننا من أنفسنا سيجعلنا ننفق أموالاً لا نملكها. هناك طرق للتغلب عليها.

اخبز ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك. يكادون يكلفون أي شيء. أنت بحاجة إلى دقيق وسكر وحليب وزبدة وربما حلويات أخرى. أول أربعة أشياء يجب أن تكون دائمًا في متناول يدك. لن تستخدم الكثير منها عند عمل ملفات تعريف الارتباط. ملفات تعريف الارتباط القديمة الجيدة سهلة الصنع ورخيصة جدًا أيضًا. اجعلهم يبقون وحوش الأسنان الحلوة بعيدًا.

تعلم التقدير لما لديك

عندما تكون ضيقا في ميزانيتك ، يمكنك أن تتعلم التقدير لما لديك. إنه وقت تعلم رائع لجميع أفراد الأسرة. يشعر الكثير من الأطفال وحتى البالغين أنه يتعين عليهم الحصول على كل ما يتوقون إليه وكل شيء يحمل علامة تجارية. في الحقيقة ، الغذاء هو قوت البقاء. لا يجب أن يكون لأجسامنا اسم خاص على طعامها من أجل البقاء.

يمكن أن تساعدك هذه الأوقات الضيقة على تقدير الطعام للبقاء على قيد الحياة وللأطعمة الأكثر تكلفة عندما يكون لديك. ركز على الحاجة إلى الطعام وفرحة الحياة.

نموذج قائمة التسوق

بند	تقريبا. السعر	إجمالي الفاتورة
دجاجة كاملة	4.00	4.00
قشرة فطيرة (لفطيرة وعاء)	2.50	6.50
شوربة كريمة	.75	7.25
خضروات مجمدة	2.25	9.50
أرز	3.50	13.00
بروكلي مجمد	2.25	15.25
طبخ على البخار	10.50	25.75
بطاطا	5.00	30.75
تورتيلا	1.75	32.50
الصلصا	2.50	35.00
أفوكادو	1.00	36.00
الكريمة الحامضة	2.25	38.25
بيض	1.10	39.35
حليب	2.50	41.85
خبز	1.10	42.95
كتلة الجبن	5.50	48.45
الشعرية رامين	1.55	50.00

شد 50 دولارًا لمدة أسبوع

حافظ على مشترياتك إلى الحد الأدنى. أنت تريد فقط شراء ما تحتاجه تمامًا وما يمكن أن يمتد إلى استخدامات متعددة. اختر الأطعمة متعددة الاستخدامات والصفقة. ثقف نفسك. تناول طعامًا جيدًا دون إنفاق ثروة.

قائمة التسوق أعلاه يمكن أن تمتد إلى العديد من الوجبات خلال الأسبوع. استخدم ما يوجد في مخزنك وما يمكنك الحصول عليه بسعر جيد. قد تجد أنه من الممتع معرفة المبلغ الذي يمكنك الحصول عليه مقابل 50 دولارًا فقط.