ماذا تفعل عندما تكره وظيفتك الحالية

إذا كنت تكره وظيفتك ، فلا تيأس: هناك خطوات يمكنك اتخاذها لإجراء تغيير.

براندون جراسلي ، CC BY ، عبر فليكر

هل تكره عملك؟ هل تجلس وتحلم في أحلام اليقظة عما سيكون عليه الحال إذا فعلت أي شيء بخلاف ما تفعله الآن؟ هل تبدأ في الشعور بالمرض في معدتك مع اقتراب نهاية الأسبوع؟ إذا كانت إجابتك على أي من هذه الأسئلة هي "نعم" ، فعليك التوقف والقيام بشيء حيال ذلك.

كره وظيفتك ليس خارج عن المألوف. أود أن أجرؤ على تخمين أنه في مرحلة ما ، الأغلبية ، إن لم يكن جميعنا ، قد كرهنا 9-5 أزعجتنا. الشيء الذي يجب أن يُنظر إليه على أنه غير عادي هو الجلوس طواعية والتعاسة مع وضعك الحالي.

خطوات يجب اتخاذها عندما تكره وظيفتك

إذا كنت لا تحب ما تفعله ، فعليك أن تنهض وتفعل شيئًا حياله. إذا لم تكن متأكدًا مما يجب أن يكون عليه هذا الشيء ، فإليك بعض النصائح التي قد تساعدك. قد تتفاجأ من أن ترك عملك قد لا يكون الحل الوحيد. في النهاية ، الحياة أقصر من أن تشعر أنك محاصر في وظيفة لا تجلب لك أي إشباع شخصي أو مهني.

1. تقييم الموقف الحالي الخاص بك
2. تولي مشاريع / مسؤوليات جديدة
3. انتقل إلى قسم مختلف
4. ادمج هواياتك مع مهاراتك
5. ابحث عن طريقة لتفريق اليوم
6. ابحث عن فرصة عمل جديدة

قم بتقييم موقعك الحالي.

بيل سودمان ، CC BY-SA ، عبر فليكر

1. تقييم الموقف الحالي الخاص بك

قبل أن تتمكن من وضع خطة للحصول على وظيفة جديدة أو تقليل كره وظيفتك الحالية ، عليك أن تعرف بالضبط ما هو حول الوظيفة التي لديك الآن والتي لا تحبها. بدون قضاء الوقت في تقييم منصبك الحالي ، من المحتمل جدًا أنك ستجد نفسك في وظيفة أخرى لا يمكنك تحملها.

عندما تجلس وتفكر في وظيفتك الحالية ، اسأل نفسك الأسئلة التالية وكن صريحًا جدًا في إجاباتك:

• هل تشعر بالملل مما تفعله؟ هل كانت وظيفتك الحالية مثيرة؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فما هي أجزاء العمل التي أثارتك فيها؟
• ما نوع العلاقة التي تربطك بمشرفك وزملائك في العمل؟ هل يجعلون عملك أكثر صعوبة؟
• هل تعمل في مجال يثير اهتمامك؟
• هل يتم الدفع لك بشكل عادل مقابل ما تفعله؟ هل هناك مكان آخر يدفع لك أكثر مقابل ما تفعله؟
• ماذا لو سمح لك باختيار وظيفتك الخاصة؟

حاول القيام بمشروع جديد لإضفاء الإثارة على عملك.

ميكيل أورتيجا ، CC BY-SA ، عبر فليكر

2. تولي مشاريع / مسؤوليات جديدة

إذا كانت مشكلتك الرئيسية في عملك هي الملل ، فقد تتمكن من إصلاح ذلك دون مغادرة صاحب العمل الحالي. في كثير من الأحيان ، يبدأ الناس في الشعور بالملل مما يفعلونه لأن المهام تصبح روتينية للغاية. بعد فترة ، قد تبدأ في الشعور كما لو كنت تعمل على الطيار الآلي ، وتفقد الإثارة التي كانت تجلبها الوظيفة.

بدلاً من ترك وظيفتك ، قد تكون الإجابة هي تحمل مسؤوليات إضافية. أفضل شيء تفعله في موقف يبدو فيه كل شيء روتينيًا هو إضافة شيء مختلف إليه. اسأل رئيسك في العمل عما إذا كان هناك أي مشاريع أو لجان خاصة يمكنك العمل عليها. ربما يمكنك التدريب المتقاطع وإضافة مهارات جديدة إلى المهارات التي تمتلكها بالفعل.

في النهاية ، لا تضيف شيئًا جديدًا إلى روتينك اليومي فحسب ، بل تُظهر أيضًا بعض المبادرة في هذه العملية - وكلاهما يمكن أن يساعد في الواقع حياتك المهنية على المدى الطويل.

قد يكون الانتقال إلى قسم مختلف هو الحل لمشاكل عملك.

Cambridge4kids.org بيث كانتر ، CC BY ، عبر فليكر

3. الانتقال إلى قسم مختلف

ربما تكون في موقف تعمل فيه لدى شركة كبيرة ، لكنك تكره الوظيفة التي تؤديها داخل تلك الشركة. تتمثل إحدى مزايا الشركات الكبيرة في أنها عادة ما تحتوي على العديد من الأقسام داخلها. يتكون كل قسم من هذه الأقسام من أدوار ذات أوصاف وظيفية مختلفة تمامًا.

لذلك ربما لم تعد وظيفتك جذابة بعد الآن. من المحتمل أن يكون الانتقال إلى منصب آخر داخل إدارة مختلفة (على سبيل المثال من خدمة العملاء إلى الموارد البشرية) هو القرار الأفضل بالنسبة لك. بعض مزايا البقاء داخل نفس الشركة في دور مختلف:

• تعرض نفسك لمهام جديدة في قسمك الجديد.
• لا تزال على دراية بالهيكل التنظيمي العام للشركة.
• من المحتمل أن تتمسك بأي مزايا محددة (أيام الإجازة ، 401 ألف ، إلخ) التي حصلت عليها عندما انضممت إلى الشركة.

4. ادمج هواياتك مع مهاراتك

حل آخر للأشخاص الذين يكرهون وظائفهم هو إيجاد طريقة لإبعاد بعض التركيز عن عملهم. يبدأ معظم الناس في التعرف على وظائفهم بدوام كامل كجزء كبير من هويتهم. ماذا لو قمت بدمج وظيفة بدوام جزئي دمجت مهاراتك في العمل مع هواياتك و / أو شغفك؟ ربما بمرور الوقت ، يمكنك التعرف أكثر على هذه الوظيفة مع الاستمرار في استخدام الوظيفة بدوام كامل للحصول على المزايا والراتب.

على سبيل المثال ، قد يجد الشخص الذي يعمل بوظيفة واحدة نفسه في حالة بائسة إذا استيقظ فجأة ولم يعد يتمتع بوظيفته. ومع ذلك ، إذا كان هذا الشخص أيضًا لديه وظيفة صغيرة بدوام جزئي أو عمل تجاري يقوم بشيء كان يستمتع به حقًا ، فقد لا يمانع في رتابة وظيفته بدوام كامل لأنه لا يزال لديه شيء يتطلع إليه في نهاية يوم.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتحول الوظيفة بدوام جزئي إلى شيء أكبر يسمح للشخص بالابتعاد أخيرًا عن الوظيفة بدوام كامل الذي يكرهه.

لاحظ ما إذا كان بإمكانك تقسيم يومك ببعض الممرات السريعة.

DonkeyHotey، CC BY، عبر فليكر

5. إيجاد طريقة لتفريق اليوم

ينبع عدم الاستمتاع بالعمل في بعض الأحيان من الافتقار إلى الحرية التي نشعر بها أحيانًا في مكاتبنا أو مناطق العمل. من أجل التخفيف من الشعور بأنك محاصر ، من المهم قضاء بعض الوقت على مدار اليوم لتفكيك الرتابة.

بالنسبة لكثير من الناس ، فإن أفضل طريقة للقيام بذلك هي الذهاب في نزهات قصيرة حسب ما يسمح به الوقت طوال يوم العمل. تسمح بعض الشركات بإجازات الصباح وبعد الظهر بالإضافة إلى استراحات الغداء المنتظمة. هذه هي الأوقات المثالية لتمديد ساقيك والحصول على بعض الهواء النقي وإعادة تجميع صفوفك. قد تجد أن مستوى التوتر لديك ينخفض ​​وأن علاقاتك مع زملائك في العمل أقوى أيضًا.

أخذ استراحة غداء فعلية هو أيضًا شيء بسيط يمكنه تحسين مزاجك في العمل بشكل كبير. في الوقت الحاضر ، هناك الكثير من الأشخاص الذين يأخذون غداءهم معهم إلى مكاتبهم. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء يميل إلى جعل الناس يشعرون كما لو أنهم دائمًا في الخدمة ، حتى عند تناول الغداء. ليس هناك حقًا شعور بأخذ استراحة طوال اليوم ويمكن أن يؤدي ذلك إلى الإرهاق بمرور الوقت.

إذا فشل كل شيء آخر ، فقد حان الوقت للانتقال إلى وظيفة جديدة.

إد شيبول ، CC BY-SA ، عبر فليكر

6. ابحث عن فرصة عمل جديدة

في نهاية اليوم ، أحيانًا تكون الإجابة الوحيدة المتبقية هي البحث عن وظيفة أخرى أكثر إرضاءً. سواء كان ذلك بسبب العلاقات مع زملاء العمل ، أو عدم كسب ما يكفي من المال ، أو الحاجة إلى تجربة شيء مختلف في شركة مختلفة ، فهناك أوقات قد نحتاج فيها إلى حزمها والانتقال إلى مكان عمل آخر.

قبل اتخاذ هذه الخطوة ، أشجعك بشدة على التفكير فيما إذا كان هذا سيجعلك حقًا أكثر سعادة على المدى الطويل ، أو إذا كان سيوفر لك شعورًا مؤقتًا بالسعادة. من المحتمل أن يكون الشعور بكره وظيفتك داخلك أكثر وقد ينتهي بك الأمر إلى الشعور به بغض النظر عن مكان عملك.

في النهاية ، تأكد من حصولك على وظيفة جديدة قبل ترك وظيفتك الحالية ، بغض النظر عن مدى كرهك لها. حاول ألا تحرق أي جسور عند الخروج من الباب ، وابقَ محترفًا. لا تعرف أبدًا متى قد تحتاج إلى مساعدة من بعض الأشخاص الذين تتركهم وراءك.