جدول المحتويات:
- 1. تحدث عن التجارب الشخصية.
- 2. تجنب اللغة المعقدة.
- 3. الشهيق والزفير.
- 4. تدرب أمام جمهور.
- 5. الخطابة ليست موهبة.
- 6. يجب أن تكون البداية هي الأفضل.
- 7. فقط كن على طبيعتك.
- 8. استخدم وقفات لتجنب التأتأة.
- 9. لا تتأثر بتعبيرات الجمهور.
- 10. الثقة جيدة ولكن الثقة الزائدة مثل الطاعون.
لا أحد في هذا العالم يولد كاملاً. لا يتعلم الفرد فن الخطابة في بطن أمه. يخشى الكثير من الناس التحدث أمام الجمهور. تبدأ في المدرسة عندما تكون خائفًا جدًا من قول جداول الرياضيات أو رفع يدك لإعطاء الإجابة الصحيحة. قد تكون طفلًا ذكيًا ، لكنك خائف جدًا من أن يتم ملاحظتك.
أنت خائف جدًا من التحدث أمام الآخرين لأن لديك رهاب التحدث أمام الجمهور. عندما نكبر ، يتم تصنيفنا على أننا "فتى / فتاة خجولة". قد يكون لديك مثل هذه الأفكار الرائعة في رأسك ، لكنك غير قادر على تقديمها للعالم لأنك تخشى أن يحكم عليك الناس.
لسنا هنا لمناقشة مخاوفك من التحدث أمام الجمهور. نحن هنا لنقدم لك 10 طرق للتغلب على خوفك من التحدث أمام الجمهور وكسب القلوب. لقد قمنا بإدراج بعض نصائح الخطابة المفيدة جدًا التي ستساعدك على المدى الطويل. تابع القراءة لمعرفة ذلك.
1. تحدث عن التجارب الشخصية.
لقد رأينا أعظم الخطب من كبار المفكرين. هؤلاء المفكرون لم يقرؤوا من قطعة ورق. استخدموا أمثلة من الحياة الواقعية. ماذا عن التحدث من قلبك؟
إذا كان هناك موضوع يجعلك تفكر في تجاربك الشخصية ، فيجب عليك دائمًا مشاركتها. عندما تتحدث من قلبك ، يمكنك أن تعبر عن وجهة نظرك للآخرين.
2. تجنب اللغة المعقدة.
أنت لا تريد أن ينام الجمهور عندما تتحدث. استخدم لغة بسيطة يمكن للآخرين فهمها. لا يريد الجمهور سماع المصطلحات الفنية التي لا يستطيعون فهمها.
العالم لا يسافر ومعه قاموس في حقائبه. عندما تتحدث أمام جمهور ، تأكد من أنك تستخدم لغة يمكن للجميع الارتباط بها. اجعلها بسيطة ولطيفة.
3. الشهيق والزفير.
يمكن أن تجعلك "أعصاب التحدث أمام الجمهور" متوترة ولكن إذا تنفست قبل إلقاء الخطاب ، فستتمكن من تهدئة أعصابك. عليك أن تأخذ الشهيق والزفير قبل الخطاب لتشعر بتحسن. سوف يساعدك على إضافة القوة والقوة إلى خطابك. سوف يساعدك على بناء بعض الثقة أيضًا.
4. تدرب أمام جمهور.
لا تمارس الخطاب بمفردك لأنه عندما يتعين عليك الوصول إلى المسرح الحقيقي ، فلن تكون قادرًا على التحدث. اطلب من أصدقائك أو أفراد أسرتك أن يكونوا الجمهور. يمكنهم الجلوس أمامك ويمكنك أن تتأنق وتتدرب على خطابك. اطلب منهم أن يكونوا غير متحيزين وأن يعطوك آراء حقيقية حول كيفية سير حديثك. الحصول على ردود الفعل من الجمهور سوف يبني بعض الثقة بداخلك.
5. الخطابة ليست موهبة.
يمكنك تعلم فن الخطابة. أنها ليست علم الصواريخ. لقد رأينا أشخاصًا خجولين يصبحون متحدثين رائعين. إذا كانت وظيفتك تتطلب منك التفاعل مع مئات الأشخاص كل يوم ، فسوف تتغلب في النهاية على الخوف من التحدث أمام الجمهور.
لا تدع أي شخص يخبرك أبدًا أن التحدث أمام الجمهور هو موهبة من الله. هناك فنانين كوميديين ارتجاليين لم يتمكنوا حتى من قول كلمة واحدة في المدرسة. يمكنك دائمًا تعلم وتحسين مهارة الخطابة.
6. يجب أن تكون البداية هي الأفضل.
إذا بدأت بخطوط مملة ، فستفقد الجمهور. ابدأ باقتباس مشهور أو ببعض الدعابة. أنت بحاجة لجذب انتباه الناس. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى ينام الجمهور. أنت لا تريد أن ينام جمهورك أثناء حديثك.
إنه نفس كتابة مقال. يجب أن يكون لديك أفضل بداية ونهاية ممتعة. يمكنك استخدام تجارب الحياة الواقعية أو إشراك الجمهور في خطابك. يمكنك طرح أسئلة تحفز التفكير على الجمهور. يمكنك فعل الكثير لجعل خطابك ممتعًا!
7. فقط كن على طبيعتك.
من المهم أن تكون على طبيعتك أمام الجمهور. هذا لا يعني أنه يجب عليك ارتداء ملابس غير رسمية أو البدء في غناء الأغاني. لكن عندما تلقي الخطاب ، لا تكن متوترًا.
إذا كان الموضوع هو ما أنت متحمس له ، فيجب أن تكون قادرًا على وضعه أمام الجمهور بحماس كبير. إذا كنت شغوفًا بالخدمات المصرفية الاستثمارية ، فسيظهر ذلك من خلال خطابك. ستكون قادرًا على التحدث عنه بثقة كبيرة.
8. استخدم وقفات لتجنب التأتأة.
التغلب على قلق التحدث أمام الجمهور ليس بالمهمة السهلة ولكن يمكنك القيام بذلك دون عيب بمساعدة التوقف المؤقت. من المهم جدًا استخدام فترات التوقف في حديثك لتجنب مشكلة التلعثم. يمكنك تحسين التحدث أمام الجمهور بمساعدة إضافة فترات توقف لخطابك. بهذه الطريقة ستتمكن من التغلب على قلق التحدث أمام الجمهور.
9. لا تتأثر بتعبيرات الجمهور.
يجب ألا تتأثر بتعبيرات الجمهور. قد لا يهتم بعض الناس بالموضوع. هناك بعض الأشخاص الذين انضموا للتو إلى أزواجهن في هذا الحدث. سيكون هناك أطفال في الجمهور بالتأكيد ليسوا هناك للاستماع إلى خطابك.
عليك أن تتعامل مع تعابير الجمهور. من المهم ألا تتأثر بتعبيرات الجمهور. ركز فقط على حديثك وكن سهلًا.
10. الثقة جيدة ولكن الثقة الزائدة مثل الطاعون.
بمجرد حفظ الخطاب ، يجب أن تتدرب عليه مرارًا وتكرارًا. يشعر بعض الناس بثقة زائدة ويعتقدون أنه بسبب حفظهم للخطاب ، سيكونون قادرين على التألق في الغرفة وكسب القلوب. هذا غير صحيح!
الثقة الزائدة ليست سمة جيدة. يجب عليك ممارسة الخطاب مرارًا وتكرارًا. لا يتوقف الأمر عند حفظ الخطاب. قد تكون ذاكرتك حادة ولكن عليك أن تمارسها بصوت عالٍ للتغلب على الخوف من التحدث أمام الجمهور.
من المهم بالنسبة لك أن تستيقظ بموقف جديد. أهم خطوة لم نقم بتغطيتها هي ألا تعتقد أبدًا أنك قد تفشل. احصل على ليلة نوم جيدة قبل اليوم الكبير واستيقظ بأفكار جديدة وسلوك إيجابي.
نرى العديد من الأفراد الذين لديهم خوف من الفشل. نحن لا نفشل إلا إذا حاولنا. أنا متأكد من أنك إذا اتبعت النصائح المذكورة أعلاه ، فستتمكن من كسب القلوب من خلال حديثك. كل خير وتألق!