جدول المحتويات:
قد يُطلب منا إلقاء خطاب في تجمع ديني.
Lori Truzy / Bluemango Images - مستخدمة بإذن
أهمية الخطابة
لا نعرف أبدًا متى قد نضطر إلى التحدث عن موضوع لتجمع الناس. نحن مدعوون للتقديم في الصفوف. قد يرغب أصحاب العمل منا في مشاركة تقنية أو مهارة مع زملائهم العاملين. قد يضعنا لم شمل الأسرة على المنصة لنقول بضع كلمات. في اجتماعاتنا الدينية ، قد يتم تقديم طلبات منا للحديث عن موضوع أو حدث - الاحتمالات لا حصر لها للتحدث أمام الجمهور.
ومع ذلك ، فإن الخوف من التحدث أمام الجمهور هو رهاب شائع لدى ما يقرب من 70 بالمائة من السكان. في بعض الحالات ، صنف الناس الخوف من التحدث أمام الجمهور أعلى من الخوف من الموت. أيضًا ، أظهرت الأبحاث من دراسات مختلفة أن النساء لديهن هذا الخوف بأعداد أكبر قليلاً من الرجال. يمكن أن تفسر العوامل الثقافية بعض هذه الاختلافات بين الذكور والإناث. ولكن بغض النظر عن السبب ، يمكن تقليل الخوف من التحدث أمام الجمهور أو تغييره تمامًا إلى تفاؤل بشأن مخاطبة حشد من الناس.
بصفتي مستشارًا ، كان يُطلب مني بشكل روتيني تقديم عروض تقديمية للمجموعات. لقد طورت استراتيجيات للتواصل بشكل فعال مع جمهوري. وبالمثل ، عند تنفيذ دروس لطلابي عندما كنت أقوم بتدريس الفصول ، قمت بصقل تلك المهارات لتقديم التعليمات بثقة. فيما يلي بعض الاستراتيجيات والتقنيات التي من شأنها أن تساعدك على تطوير مهاراتك في التحدث أمام الجمهور. فيما يلي أحد عشر نشاطًا وأفكارًا مهمة لتضمينها في مجموعة مهاراتك:
أشياء للإعتبار
- افهم أن الآخرين لديهم أيضًا خوف من التحدث أمام الجمهور. المستمعون عادة ما يتعاطفون معك. يخشى الكثير من جمهورك الوقوف أمام الآخرين وإلقاء خطاب أو التحدث حول موضوع ما. من هذا المنظور: يمكنك أن تكون أكثر تسامحًا مع نفسك عندما ترتكب خطأ وتستمر في عرضك التقديمي.
- كن على علم بحدودك ونقاط قوتك. افحص المنطقة التي ستتحدث فيها. هل تريد إضاءة أفضل؟ هل الصوتيات جيدة؟ قم بإجراء أي تعديلات على البيئة المادية التي ستساعدك في الوصول إلى جمهورك. افهم انزعاجك العام من التحدث أمام الجمهور ، وأدرك أنه يمكنك الوصول إلى مستوى الراحة.
بعض أحداث الخطابة الأولى لدينا تحدث في المدرسة.
Lori Truzy / Bluemango Images - مستخدمة بإذن
قد يكون المحيط الهادئ عامل بناء للثقة عند التحدث أمام الجمهور.
Lori Truzy / Bluemango Images - مستخدمة بإذن
أشياء عليك القيام بها
- ادرس واستعد للحديث عن موضوعك بدقة. اقرأ عن الموضوع. يكتب ملاحظات. قم بإعداد مخطط تفصيلي لمساعدتك في تذكر النقاط التي تريد ذكرها لجمهورك. (تلميح: إذا كنت تستخدم الشرائح ، فطورها حول نقاطك من الملاحظات أو الخطوط العريضة لتسهيل تدفق العرض التقديمي.)
- تطوير النشرات. يمكنك توزيعها في بداية حديثك. استخدمها لتأكيد الحقائق المهمة في عرضك التقديمي. فائدة إضافية: يمكنك توجيه انتباه جمهورك إلى مناطق محددة من المستند المطبوع لتقليل الحاجة إلى تكرار العبارات. هذا يبقي خطابك يتقدم.
- استخدم الفكاهة لمساعدتك. يساعد سرد قصة مضحكة تتعلق بموضوعك على تخفيف توترات الجمهور. قد تساعدك الفكاهة أيضًا على الاسترخاء أثناء حديثك. فائدة إضافية أخرى: قد تساعد القصة الكوميدية الجيدة المستمعين في تذكر ما قلته أثناء حديثك.
- استخدم صوتك لجذب الانتباه. اضبط مستوى صوتك حسب الحاجة عند إلقاء خطابك. أظهر الاهتمام بموضوعك عندما تتحدث.
- أشرك المستمعين في طرح الأسئلة. خطط لطرح أسئلة على المستمعين أثناء تنقلك في خطابك. هذا يبقي انتباههم على ما تقوله. على سبيل المثال ، إذا كان موضوعك هو الحرب الأهلية الأمريكية ، فقد تسأل شيئًا عن تلك الحقبة في التاريخ. قد تسأل: "هل يعرف أحد عدد الولايات التي كانت في الاتحاد قبل بدء الحرب؟" يمكنك الحصول على إجابات قبل بدء حديثك.
- راقب واستمع إلى نفسك قبل الموعد المحدد لخطابك.
- شاهد مقاطع الفيديو أو استمع إلى تسجيلات مكبرات صوت ممتازة. افحص وضعية أجسامهم. لاحظ نبرة صوتهم في نقاط مختلفة في العرض التقديمي. تذكر ما فعلوه لجذب انتباهك. تعرف على ما قد يصلح لك وما لا يناسبك عند التحدث إلى الجمهور.
- حاسب نفسك. قم بعمل فيديو أو تسجيل صوتي لنفسك وأنت تقدم خطابك. انتبه للغة جسدك. هل تبدي اهتمامًا بالموضوع من خلال تعابير وجهك؟ هل صوتك مهتز و / أو يبدو رتيبًا؟ (تلميح: بعض الناس يقفون أمام المرآة ويتدربون على قراءة الخطاب).
- احصل على تعليقات من صديق أو فرد موثوق من العائلة. قابل شخصًا موثوقًا به في منزله أو في مكان ما حيث يمكنك تقديم عرض تقديمي "وهمي". سيوفر لك ذلك نصيحة قوية من شخص تثق به في بيئة آمنة. يمكنك العمل على تحسين العرض التقديمي الخاص بك بنصائح بناءة.
- لديك استراتيجيات للتعامل مع السؤال غير المتوقع. بغض النظر عن مدى استعدادك جيدًا ، ستكون هناك أسئلة غير مخطط لها في مرحلة ما عند تقديم العروض التقديمية. هناك العديد من الطرق للرد والتي ستبقي خطابك على المسار الصحيح دون إبعاد المستمعين. جربهم عند ممارسة العرض التقديمي مع حليف موثوق به.
على سبيل المثال ، إذا كنت تُلقي محاضرة عن الحرب الأهلية الأمريكية ، فقد يطرح شخص ما سؤالاً لا صلة له بالموضوع ، أو سؤالاً لست مستعدًا للرد عليه. قد يقولون: "هل تعتقد أن جون كينيدي كان سيحشد القوات مثلما فعل الرئيس لينكولن؟ يمكنك الإجابة بعدة طرق. قد تقول: "لا يمكنني الإجابة بصدق على هذا السؤال. هذا ليس ما نناقشه اليوم ". بعد ذلك ، تابع عرضك التقديمي. أو قد تقول: "سؤال مثير للاهتمام. لسوء الحظ ، فإن خطابي يغطي حقبة الحرب الأهلية فقط ".
سيساعدك الاستعداد بكل هذه الطرق على التعامل بثقة مع المتوقع وغير المتوقع.